Fique em casa - Fique em Movimento com o departamento de Esportes e Lazer de Cajati

O Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e pela Paz foi instituído no dia 6 de Abril e o departamento de Esporte e Lazer de Cajati resolveu comemorar essa data dando início à ação: Fique em casa – Fique em movimento Cajati, apresentando semanalmente vídeos educativos com o objetivo de promover a prática de exercícios físicos em casa para os alunos dos projetos esportivos e para todos os públicos.

“A atividade física é fundamental para a saúde do corpo e da mente neste momento de pandemia, e que é possível e importante realizar exercícios físicos em casa e de fácil execução para todas as idades”, disse o coordenador de esportes e lazer de Cajati, Paulo Henrique Mendes.

O Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e pela Paz, comemorado no dia 6 de abril, foi estabelecido durante uma Assembleia Geral da ONU (Organização das Nações Unidas) em 2013. E tem como objetivo comemorar o potencial do esporte para a educação e formação cívica dos cidadãos.